Skip to content
เสริมสุขภาวะที่เป็นธรรม สร้างพลังแรงงานนอกระบบ

เมื่องานประจำมากับความเครียด งานอิสระเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า

เมื่องานประจำมากับความเครียด งานอิสระเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า

สาวิตรี แซ่ลิ้ม อายุ 51 ปี หญิงสาวโปรไฟล์ดีด้านงานสื่อสารประชาสัมพันธ์กว่า 20 ปี แต่ในช่วงวัยที่เป็นหัวหน้าคน เธอเลือกลาออกจากบริษัทเมื่อ 5 ปีก่อนเพราะหมดภาระผ่อนบ้าน และรถยนต์แล้ว เธอขอเลือกชีวิตที่สมดุล คือ ทำงานรับจ้างอิสระ (ฟรีแลนซ์) และได้มีเวลาอยู่กับแม่ซึ่งชราภาพมากแล้ว

ตอนนี้ทำงานอะไรบ้าง

เป็นฟรีแลนซ์ทำงานคอนเท็นท์ และประชาสัมพันธ์

ทำมาหลายสิบปี คงรักงานประชาสัมพันธ์

ทำได้ หากเป็นฟรีแลนซ์ทำได้หมด ไม่เกี่ยวว่าชอบหรือไม่ จากทักษะที่มีเอามาใช้ได้หมด

ทำงานตรงกับที่เรียนมาหรือไม่

จบรัฐศาสตร์ รามคำแหง ทำงานไม่ตรงที่เรียนมา

ฝึกทำงานสื่อสารประชาสัมพันธ์ได้อย่างไร

มีหัวหน้างานสอน และฝึกการเขียนคอนเท็นท์ แถลงข่าว เขียนข่าว การวิเคราะห์ข่าว

ผลงานที่ภูมิใจ

งานรณรงค์ รวมพลังหารสอง ของกองทุนอนุรักษ์พลังงาน เป็นงานที่สร้างกระแสได้มาก และงานต่อเนื่องหลายปี 

ทำไมจึงออกจากงานประจำ

รู้สึกอิ่มตัว ไม่อยากรับรู้แล้ว มีงานมอนิเตอร์ต้องทำตลอดเวลา ทำให้เครียด ต้องติดตามข่าวทุกวัน รู้สึกเบื่อเป็นระยะ ๆ เหมือนคนทำงานทั่วไป

คนทั่วไปก็ดูข่าวทุกเช้า ทุกชั่วโมง แตกต่างอย่างไร

ตอนนั้นต้องติดตามข่าวต่าง ๆ ข่าวนั้นมีผลกระทบต่อองค์กรหรือไม่ มันเป็นงาน ทำซ้ำ ๆ เลยเบื่อ แต่คนทั่วไปดูข่าวไปเพลิน ๆ หรือเม้ากัน อาจไม่เครียดเหมือนเป็นงานที่เราทำ

ก่อนลาออก คิดนานหรือไม่

คิดไม่นาน คิดแต่ว่าเมื่อไรจะสิ้นเดือนเสียที

ตั้งใจลาออก เพื่อมาทำงานอิสระ เตรียมพร้อมอะไรบ้าง

ผ่อนบ้านไปเก้าสิบเปอร์เซ็นต์แล้ว มีเงินประมาณหนึ่ง บอกแม่ ๆ ไม่ว่าอะไร

ปัจจุบันมีงานและค่าตอบแทนมากน้อยอย่างไร

รายได้เหลือหนึ่งในสามจากรายได้ประจำ เฉลี่ยไป ได้มากบ้าง ได้น้อยบ้าง ใช้จ่ายคนเดียว ไม่มีหนี้ บางงานต้องทำเกิน บางงานเราได้พัฒนาทักษะเพิ่มขึ้น แต่บางงานเราไม่ชอบ งานประชุมออนไลน์วันละหลายชั่วโมง คงไม่รับแล้ว

จุดแข็ง จุดอ่อนของเราคืออะไร

ด้านคอนเท็นท์ เขียนข่าว แถลงข่าว ดึงแก่นสาระออกนำเสนอได้ ลูกค้าพอใจ บอกต่อ ๆ ก็มีจุดอ่อนแต่เราอ่อนน้อมถ่อมตนกับลูกค้า เราแพ้เรื่องไอที ให้น้อง ๆทำแทน แม้ว่ามีแพลตฟอร์มสื่อสารหลากหลายขึ้น ทั้งคลิป เว็บไซต์ บล็อก เฟซบุ๊ก แต่ทุกงานต้องมีคอนเท็นท์ที่ดี

ความรู้สึกแตกต่างระหว่างทำงานประจำ และฟรีแลนซ์

รู้สึกว่าเวลามีค่า เวลามีเยอะกว่า

สุขภาพแตกต่างอย่างไร

ช่วงทำงานประจำเครียดมาก รู้สึกเหมือนเครื่องจักร มีระยะเวลากำกับ แต่งานฟรีแลนซ์ เสร็จตามเวลาแล้วพัก มีเวลาดูแลแม่ได้ ททท. (ทำทันที) ให้แม่ ไม่แน่ใจว่าถ้ายังทำงานประจำ สุขภาพอาจแย่มากขึ้น รายจ่ายด้านสุขภาพเพิ่มขึ้นตามอายุ

เพื่อนมีบทบาทกับชีวิต และหรืองานอย่างไรบ้าง

ช่วงทำงานได้เพื่อน พี่ น้อง เพราะทำงานเป็นทีมด้านการสื่อสารประชาสัมพันธ์ รวมทั้งคอนเน็กชั่นในวงการ รวมทั้งในส่วนไม่ใช่งานมีความช่วยเหลือเกื้อกูล ไม่มีผลประโยชน์ เพื่อนที่เคยทำงานด้วยกันก็ส่งงานให้ทำมาต่อเนื่อง ส่วนเพื่อนที่คุยกันถูกคอ แยกเป็นเรื่อง ๆ เรื่องการเมือง เรื่องไลฟ์สไตล์ และเรื่องธรรมะ เพื่อนที่คิดเหมือน ๆ กันทางโลก และทางธรรมไม่ใช่เพื่อนคน ๆเดียวกัน ช่วงน้ำท่วมกรุงเทพ 2554 ย้ายไปอยู่กับเพื่อน แถวสนามบินน้ำ ทิ้งบ้านให้ท่วมไสองสัปดาห์ พอน้ำลด ก็จ้างเพื่อนมาช่วยซ่อมแซมบ้าน ทำให้ชีวิตไม่ยุ่งยากเกินไป แม้จะลำบาก แต่สบายใจ

ตอนนี้มีเป้าหมายชีวิตอะไร

ฝึกอยู่กับปัจจุบัน ตั้งใจใช้เวลาปฏิบัติธรรมให้มากที่สุด

Share the Post: